Dans ce premier billet, je vais vous livrer mes premières impressions sur la plateforme des cours en ligne Walea, que je vais tester pendant 3 mois (et plus si affinités, qui sait ?). Après avoir créé mon compte, j’ai donc pris quelques minutes pour me familiariser avec son fonctionnement !

Au premier coup d’oeil, les couleurs me semblent un peu fades. J’aime bien ce turquoise, mais sur le gris du fond, je trouve que le tout manque un peu de pep’s. Dommage ! A part ça, ça a l’air super bien organisé !

Là, je suis sur les cours de cardio !

Les cours sont rangés par thème dans des petits onglets : Tonification, Zumba (youpi !), Yoga, Zen, Gym en famille, Gym chrono, Gym postnatale et Cardio. Je suis tentée de tous les tester (mais je vais quand même me concentrer sur les cours cardio, qui sont l’objet de mon test) !

Ce qui me plait aussi, c’est le fonctionnement, notamment le fait de pouvoir créer sa séance personnalisée en sélectionnant les différents cours : un échauffement, deux cours et un retour au calme. Et pour plus de fun, on peut mixer les différentes disciplines !

Enfin, pour chaque cours, quand on clique sur la petit icône, on accède aux infos sur le cours : le nom du coach, sa description, la durée, l’intensité (le niveau) et des petits conseils.

Ici, le cours 1 du circuit Cardio Tonic

Au fait, pour les nouveaux cours Cardio que je vais tester, il en existe 3 cours de 3 niveaux différents :

• un circuit Abdos-fessiers (niveau 1)
• un circuit Renforcement Tonic (niveau 2)
• un circuit Tonic Cardio pour s’affiner (niveau 3)

Pour ma part, je pense que je vais commencer en douceur avec le niveau 1 !